Qu'est-ce que la réflexothérapie ?
Un accompagnement thérapeutique qui relie le verbal au corporel
La réflexothérapie est une méthode manuelle douce qui agit sur le corps à travers des zones réflexes.
Ces zones, situées notamment le long de la colonne vertébrale, du crâne, du ventre ou encore des pieds, sont en relation avec les organes, les articulations, les muscles ou le système nerveux.
Lorsqu’une zone est tendue, douloureuse ou figée, cela peut être le signe d’un déséquilibre physique, d’un excès de stress ou d’une surcharge émotionnelle. Par des pressions légères, précises et respectueuses, le réflexothérapeute stimule ces points afin d’envoyer un signal au corps. Ce signal permet de relâcher les tensions, de rétablir la circulation de l’information nerveuse et de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation de l’organisme.
La spécificité de la méthode Niromathé®
en réflexothérapie
Mon approche s’appuie sur la méthode Niromathé, qui combine plusieurs techniques de soin.
La méthode Niromathé® est une approche manuelle innovante qui agit directement sur la peau pour rééquilibrer le corps en profondeur. Elle associe la stimulation de points réflexes, utilisés depuis longtemps dans l’ostéopathie ou l’acupuncture, à une traction cutanée douce, vibratoire et polarisée. Cette combinaison crée un signal nerveux capable de lever les blocages installés, d’apaiser les spasmes douloureux et de relancer les capacités naturelles de régulation du corps.
Son originalité réside dans cette façon de travailler au niveau cutané. Lorsqu’une lésion ostéoarticulaire, un faux mouvement ou un traumatisme survient, certains points de la peau et du tissu sous-cutané peuvent se « déprogrammer » et rester figés pendant des années. En reprogrammant ces points grâce au toucher spécifique de la réflexothérapie vertébrale et périphérique, on obtient une libération des zones contractées, une meilleure mobilité articulaire et un soulagement des tensions persistantes.
Un soin manuel ciblé pour libérer les tensions et rééquilibrer le corps
Dans ma pratique, je veille à toujours associer l’aspect corporel et psychique. En début de séance, un court échange me permet d’identifier vos douleurs, zones de tension ou gênes afin d’adapter le soin à votre besoin du moment. Cette étape est simple et centrée sur l’essentiel : comprendre où agir.
La réflexothérapie vertébrale et périphérique est une technique non invasive, indolore et respectueuse, qui ne force jamais. Elle permet d’accompagner la libération des blocages physiques, émotionnels ou posturaux, de réduire l’impact du stress sur le corps, et d’aider à retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit.
Pour quoi faire une séance de réflexothérapie ?
Libérer les blocages physiques, émotionnels et posturaux
L’objectif est de lever les spasmes invisibles, restaurer la mobilité des tissus, et apaiser le système nerveux.
Cette approche ne nécessite aucune manipulation brutale : elle agit en surface mais a un impact profond, tant sur le corps que sur l’état émotionnel.
1. Les douleurs physiques
Des tensions qui s’installent ou qui reviennent, sans cause médicale identifiée :
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Douleurs de dos (lombaires, dorsales, cervicales)
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Raideurs musculaires ou articulaires
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Tensions dans la nuque, les épaules, les mâchoires
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Douleurs chroniques liées au stress ou à une posture répétitive
2. Les troubles fonctionnels
Quand le corps manifeste un déséquilibre qui perturbe le quotidien, sans cause toujours clairement identifiée :
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Troubles du sommeil, réveils nocturnes
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Troubles digestifs ou menstruels (endométriose, tensions pelviennes)
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Bégaiement, blocages d’élocution
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Tensions chez le nourrisson (pleurs fréquents, inconfort corporel)
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Troubles DYS (dyslexie, dyspraxie…)
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Blocages liés à un stress profond ou une hypersensibilité
3. Les troubles émotionnels
Quand le corps parle pour exprimer ce que l’on retient :
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Anxiété, nervosité, agitation intérieure
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Surmenage, charge mentale, sensations d’oppression
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Hypersensibilité ou difficulté à gérer les émotions
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Période de transition (rupture, deuil, changement pro)
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Besoin de se reconnecter à soi, à son corps, à son rythme
Les bienfaits de la réflexothérapie
L’objectif est de lever les spasmes invisibles, restaurer la mobilité des tissus, et apaiser le système nerveux.
Cette approche ne nécessite aucune manipulation brutale : elle agit en surface mais a un impact profond, tant sur le corps que sur l’état émotionnel.
Chaque personne réagit différemment, mais la réflexothérapie peut amener des effets profonds, parfois dès la première séance.
Voici ce que vous pouvez ressentir ou observer après un accompagnement :
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Une libération des tensions physiques : dos, nuque, ventre, mâchoires…
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Un apaisement du système nerveux : sensation de calme, meilleure gestion du stress
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Un sommeil plus profond, un endormissement plus facile
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Une respiration plus ample, un relâchement général
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Une meilleure circulation énergétique : moins de fatigue, plus de clarté intérieure
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Une connexion plus fine à votre corps, à vos ressentis, à vos besoins
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Parfois, une prise de conscience émotionnelle ou un allègement subtil d’un poids ancien
L’objectif n’est pas de “corriger” ou “effacer”, mais de soutenir un processus naturel d’autorégulation du corps.
Ce travail en douceur peut favoriser un mieux-être durable, et vous accompagner dans des périodes de surcharge, de transition ou de transformation.
Comment se déroule une séance de réflexothérapie ?
L’accompagnement peut être ponctuel, pour soulager une tension passagère, ou s’inscrire dans un suivi plus régulier selon vos besoins. Les séances de réflexothérapie se déroulent au sein du cabinet de Gondecourt, à proximité de Seclin, de Lille et de la Pévèle.
Nous en discutons ensemble, au fil des séances, en fonction de ce que votre corps exprime.
Uniquement sur rendez-vous du Lundi au Samedi
12 rue Aristide Briand - 59147 Gondecourt (à proximité de Lille, de Seclin et de la Pévèle)