La réflexothérapie
Gondecourt (à proximité de Lille, de Seclin et de la Pévèle)
Chaque séance est confidentielle et soigneusement adaptée à vos besoins spécifiques.
La réflexothérapie est une approche manuelle douce qui agit sur des points précis du corps pour relâcher les tensions, apaiser les douleurs et rééquilibrer les systèmes internes. Grâce à la méthode Niromathé®, le soin intervient directement sur les zones réflexes cutanées liées aux blocages physiques, émotionnels ou posturaux.
C’est une pratique respectueuse, non invasive et efficace, qui aide le corps à se réguler naturellement et à retrouver sa mobilité.
45min/1h00 - Adaptés aux adultes, enfants et bébés - Cabinet de Gondecourt (à proximité de Lille, de Seclin et de la Pévèle). Le soin se pratique habillé (vêtements fins) ou sur peau nue selon préférence. Il est doux, non intrusif, sans douleur.
Déroulement de la séance de réflexothérapie
Chaque séance se déroule en deux temps, pensés pour vous accompagner avec douceur et précision.
1/ Un temps d’échange
Les premières minutes permettent de comprendre ce que vous ressentez :
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localisation de la douleur ou de la tension,
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ancienneté du blocage,
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gêne dans les mouvements ou postures,
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éventuel facteur émotionnel ou contexte récent.
Ce temps d’échange n’est pas une consultation longue : il sert simplement à orienter le soin et à adapter le geste à votre besoin du moment.
2/ Un temps de soin
J’utilise ensuite la méthode Niromathé®, une technique douce et non invasive qui agit directement sur les points réflexes du corps. À l’aide de stimulations précises et de tractions cutanées légères, le soin permet de :
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libérer les spasmes musculaires,
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lever les blocages articulaires,
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apaiser les tensions nerveuses,
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relancer les capacités naturelles de régulation du corps.
Selon la zone concernée, la séance peut se dérouler assis, debout ou allongé, et s’ajuste en fonction de votre confort. Le toucher reste toujours respectueux, progressif et sans manipulation forcée.
La séance de réflexothérapie à Gondecourt
Une séance dure entre 45 min et 1h00 et est adaptée à vos besoins - 60€
Le soin se fait assis, debout ou allongé, en sous-vêtement, uniquement sur la peau et les tissus mous (fascias, muscles, tendons). Cela en fait une méthode accessible à tous : personnes âgées, enfants, bébés, personnes sensibles ou fragilisées.
Pour quels motifs prendre rendez-vous ?
L’objectif du soin est de détendre en douceur ce qui s’est figé, souvent de manière invisible : spasmes discrets, tensions profondes, surcharge du système nerveux.
Douleurs physiques
Lumbago, torticolis, migraines, tendinites, arthrose, sciatiques, douleurs de mâchoire…
Troubles fonctionnels
Colopathies, reflux, endométriose, acouphènes, énurésie, troubles DYS, bégaiements, bébés qui pleurent…
Troubles émotionnels
Anxiété, nervosité, surmenage, dépression, hypersensibilité, période de transition, sensations d'oppression...
Exemples : soulager un lumbago récurrent, réduire une douleur à la mâchoire après une période de stress intense, améliorer le confort digestif, soulager les règles douloureuses, etc.
Ce que la séance de réflexothérapie peut vous apporter ?
Une sensation de légèreté, de calme
et de clarté
Un soulagement de douleurs ou tensions persistantes
Une meilleure écoute de soi et de ses besoins
Un regain d’élan intérieur et un apaisement
Les contre-indications en réflexothérapie
La méthode étant douce, beaucoup de personnes peuvent en bénéficier, mais il est toujours important de vérifier le contexte médical et d’adapter la séance en conséquence.
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Pathologies lourdes en phase aiguë (cancer en cours de traitement, maladies infectieuses graves)
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Phlébite, thrombose ou troubles circulatoires importants
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Plaie ouverte, brûlure ou lésion cutanée sur la zone à traiter
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Fracture, entorse récente ou chirurgie récente (attendre la cicatrisation complète)
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Grossesse à risque (prudence au premier trimestre, avis médical recommandé)
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Fièvre, état infectieux ou inflammatoire aigu
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Personnes sous anticoagulants ou traitements lourds : avis médical conseillé
En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter avant votre rendez-vous pour vérifier ensemble si le soin est adapté à votre situation.
Que faire après une séance de réflexothérapie ?
Après une séance, les zones traitées restent sensibles durant environ 48 heures. Il est donc recommandé d’observer une période de repos et d’éviter toute activité physique intense, notamment le sport. Pendant ce laps de temps, il est également conseillé de ne pas masser, frictionner ou frotter les zones travaillées, afin de ne pas perturber les effets du soin.
Comme toute technique réflexe, cette approche peut entraîner certains effets transitoires. Une fatigue passagère dans les 24 heures suivant la séance est fréquente. Dans environ 2 cas sur 10, un phénomène de « rebond » peut survenir : il s’agit d’une légère aggravation des symptômes, généralement brève, qui ne dépasse pas 72 heures et précède souvent une amélioration nette et rapide.
Uniquement sur rendez-vous du Lundi au Samedi
12 rue Aristide Briand - 59147 Gondecourt (à proximité de Lille, de Seclin et de la Pévèle)